日誌 15

2018的最後一天，氣溫符合對冬天的想像，雨細細碎碎的下著，像海產店門口會出現的噴霧裝置。

由於是連假，這幾天出門街上到處都是人，台北街頭總是不缺匆忙行走卻又不知走向何處的人，前兩天下午，我都是戴上耳機兩手空空的出門，或搭車或行走，在熟悉的街道上閒晃，耳朵輪流聽著幾張這個月發行的專輯，訊息多到來不及消化，像追劇般一半恍惚一半享受其中，眼睛留意身邊出現的新事物，腦中隨歌詞及音樂的渲染生成意象，意識所創造的與感官所接收的訊號彼此交融了起來，於是心有所感時站在廣場抬頭呆呆看天，受節奏騷動時搖頭晃腦地讓眼前鏡頭隨之擺盪。

記得去年底到小地方看守夜人表演時，旭章在台上說他最討厭每年耶誕節到跨年前的氣氛了，街上每個人都很興奮，不曉得在開心什麼？讓人很煩躁，真希望跨年趕快過。站在台下聽他說出這番話除了覺得心有戚戚焉，又因為訴求要給聽者陪伴的暖團竟講出如此黑特的話，如此反差感把我逗得非常樂，所以今年我特別想起這樣的形容，真的耶，街上每個人好像都很開心，但他們真的知道自己在開心什麼嗎？

是開心終於可以像和歹戲拖棚的舊情人告別般，和舊日子一刀兩段嗎？

還是開心於嶄新的一年就像期待已久的包裹終於要宅配到家而喜悅呢？

可能都是，也可能都不太像，畢竟我也沒有特別喜悅，所以不曉得大家在高興什麼？

但在這個時間點，我好像可以很清楚的意識到自己是活在「當下」的這樣一個身份。每天的日子像站在加工廠的輸送帶前，把來到眼前的事物加工過後，從左邊移到了右邊，日復一日也沒什麼好強調的，但在歲末交界之處，這個時間的輸送帶像是會稍稍慢了下來，讓你能看清楚那閃爍光芒的未來（新的一年）正一格一格的向自己靠進，雖然自己依舊站在輸送帶前，但某種程度上好像被肯定地接下了重要的使命：你還好好的活到現在呀～那未來就交給你囉！一個隱形的謎之音在腦中閃過，像是自己的努力被肯定一樣，有了事件的自主權與主導權，更在那一瞬間，似乎擁有了時間。

在跨年的這一天，時間變成了一個商品，被強化、被意義化，被說成一個動人的故事，再裹上一層節慶的糖衣，於是品嚐起來就和平日的每一天不太一樣，但其實內容物是一樣的。

經過這一年我開始知道，很多事情雖然從我現在的位置看過去好像不太好，但等到時間的輸送帶繼續運作，當這事情變得更近或是更遠，我就可以用不一樣的角度去欣賞他了，到那時也許，很多事情就會看起來滿好的。

時間啊，來吧～當你真的來到我面前，我會溫柔且充滿感激地擁抱你的。

Happy New Year
新年快樂

日誌 14

結果對於十二月比較完整的記憶是無預警發了一場高燒，外加喉嚨全面淪陷連吞嚥都困難的幾天，原本以為控制良好的過敏性鼻炎雖一直沒有好轉但好像總在掌握之中，看了醫生斷斷續續地吃著藥於是默默認為療程完全無效。應該是在那忽然變冷的平日下午，和剛從日本回國的朋友來場好友們的聚會，過程太開心並在冷冷的街道步行後又賣力唱著KTV，隔日體力像是被耗盡昏昏轉轉過了一天，再過了一天又有歡樂朋友的聚會，我們整日對著45吋電視操作遊戲揮動手把感應器，我完全不管自己身體似乎增溫不少，賓主盡歡穿梭切換各款合作或打鬥的遊戲，送朋友離開後忽然覺得關節痠痛身體忽冷忽熱一邊洗澡一邊在心中尖叫，還好當天有先見之明又看了一次醫生，吃完退燒藥後安穩入睡。以為終於要痊癒的身體只和平享用了一天，接著是無徵兆的咽喉撕裂腫脹讓每一次吞嚥都是一種練習的痛苦時光，於是又再去看了醫生，醫生以驚訝的口吻說我的喉嚨全都破了耶，我一半驚訝一半好笑且害羞地在金屬壓舌板還抵住我舌頭時盡量露出了微笑。之後不敢輕舉妄動仔細休息及大量運動飲料的調節下連帶幾輪腹瀉胃脹腹瀉胃脹，身體真的慢慢回歸正途，可惜的是發病前買來的食材因為都過於生冷而不適合服用而同時走向衰敗死亡，感謝的是在乖乖休息的同時提案都順利過關，以及該做的電台節目沒有延遲並且宇宙通信聲音檔也順利上傳，破裂的喉嚨也像被精緻修復的絲絹纖維慢慢重組並強壯了起來，有聲當知無聲之苦，這樣的感恩之心我會深深牢記在心，雖然在昨日空氣狀況極糟的台北市惹得鼻子又悶悶不樂，心中還是有著小小憂心的陰影擴大，但想到已經從最昏眩無助的時刻走過來了，我想我應該可以是逐日幸運的。

日誌 13

花了一整個早上和家貓角力，餵他喜歡的罐頭、化毛零食，交替各種粗魯細膩的手勢縱情搓揉他，甚至出動眼神交流、嘗試心靈溝通最終都宣告無效，貓總是一臉驕傲且有精神地四處走動大聲吼叫，若無法平復他的喋喋不休，我便無法專心工作。貓的叫聲和小嬰兒的哭聲很像，據說人類潛意識中對哭聲特別敏感，組成哭聲的聲音頻率大約落在兩千到四千赫茲之間，而這範圍的聲音會使人感覺尖銳、不快。演化的結果讓我們只要聽到有人尖叫或嬰孩哭泣，心情就漸漸趨向鼓譟不安，得趕緊做出反應來停止聲音。

不曉得貓是感覺自己得到了什麼還是失去了什麼，又或者就是因為感到什麼都沒改變，代替奴才憤怒控訴這一成不變的世界。

想起《宇宙通信》中的一篇「他說自由和白目長得很像／在所有貓咪尖叫的早上／詩人歌聲嘹亮／唱著他對於美麗概念是模糊的／像急著把肉放在身上／卻沒有要照顧它的意思。」

最近生活沒有歌聲也不算美麗，前日的運動帶來今天的痠痛，肉依舊很有主體意識，自由和白目仍在彼此辨認血緣，即使相似卻不該混為一談。

就在我耐著性子，無視聲音襲擊打完這篇文章後，世界忽然回歸寧靜，小貓又以可愛的模樣陷入睡眠了。（可惡）

日誌 12

進入12月，在溫度依舊持平毫無變冷跡象的日子中，最令人感到欣慰的是天氣晴朗，這幾天都有美麗的陽光灑進陽台，照在對面住家的鐵皮屋頂，在天空清澈的襯映下，像去背後缺乏景深且異常乾淨的廚具DM。

渾渾噩噩、一蹶不振好一陣子了，不曉得是生活中少了些什麼定著的目標，好繞著那核心打轉，還是多了些隱形的害怕，不自覺地用閃躲來回應生活直直朝我迎面而來，總之，有什麼不確定在我心中埋下了種子，若樂觀一點我可以說：彷彿嗅到一點改變的可能。

昨天用iTunes看了《一個瑜伽行者的自傳 Awake: The Life of Yogananda》，印度瑜伽士Yogananda的紀錄片，其中有一段弟子的訪談我覺得很有趣。

弟子問，我這一生總是被告誡什麼不能做、什麼不該做、什麼不行做，我想知道在你這裡，我什麼不能做？

古魯問：「你抽菸嗎？」弟子回答：「是的，我抽。」「那你可以繼續抽。」

古魯再問：「你喝酒嗎？」「是的，我喝。」「你可以繼續喝。」

「你喜歡性行為嗎？」「是的，我喜歡。」「你可以繼續喜歡。」

弟子：「等等等，你是說我可以在山上，在這美好的地方和這些美好的人一起學習，然後我回到山下繼續做那些事？」

古魯：「當然，但我向你保證，當你繼續學習瑜伽，你做那些事的慾望會消失。」

所以這時候重點出現了，你應該要先問自己，你想選擇舊有的生活，還是瑜伽的生活？

很多時候，我們眼睛若只緊盯著令自己執著的事情，要放下它是非常困難的，但若此時，出現一個更具體、更靠近、更令你感興趣的事物，為了抓住，我們自然而然會放下手中的貪戀，伸手抓那新的事物。

所以我想這也許是改變的秘訣，僅對著壞習慣斥責或抱怨都是消極且無用的，更快且輕鬆的做法是直接培養出對好習慣的興趣，當投入好習慣所帶來的喜悅及成就感越來越大時，自然對壞習慣就不再有興趣了，當然，這是理想值的思考結果，所有改變都必須發自內心，必須先有擁有想變得更好的決心與嚮往，先有那個念頭，改變才會發生。

用改變自己，來改變生活，進而改變世界。